安洗莹备战世锦赛：最大威胁是自己

下周一，当今羽坛女单 “第一人” 安洗莹将踏上巴黎世界羽毛球锦标赛的赛场。此时的她，头顶卫冕冠军、奥运金牌得主与世界排名第一的三重光环，而她心中清楚，想要成功卫冕，最大的挑战并非来自对手，而是自己。

年仅 23 岁的安洗莹，职业生涯已堆砌起令多数球员望尘莫及的荣誉高墙。在同行与球迷心中，这位韩国名将早已跻身 “史上最伟大球员” 之列。

但当被问及最大的对手是谁时，她的答案却跳出了所有人的预料 —— 不在签表的任何一个名字里。

“所有对手对我来说都是威胁，但最大的威胁其实是我自己。” 在世界羽联官网的报道中，安洗莹在得知巴黎世锦赛首战对手是世界排名第 101 位的比利时选手克拉拉・拉索后，如是说道。

冷静外表下的 “完美主义者修炼”

赛场上的安洗莹总是从容镇定，仿佛带着 “泰山崩于前而色不变” 的自信。但这番话却揭开了她内心的真实：她是个不折不扣的完美主义者，坦然承认紧张与压力本就是职业运动员的 “必修课”。

“我确实会感到紧张，也承受着巨大压力，但我努力不把这些情绪写在脸上。” 她解释道，“学会接纳甚至享受这些情绪，也是成长过程中必须攻克的课题。”

膝伤康复传捷报，备战之路无虞

此前，安洗莹的巴黎备战曾因膝伤蒙上阴影。上月的中国羽毛球超级 1000 赛半决赛中，她因膝盖不适被迫退出与中国选手韩悦的对决。不过如今，康复进展传来好消息。

“我的膝盖恢复得很好，即使是强度较大的训练，我也能完全跟上节奏。现在恢复程度已经接近 100% 了。” 她补充说，自己已能正常参与国家队的大部分集训计划，为世锦赛做好了充分准备。

强敌环伺仍从容：“每一场都要全力拼”

从签表来看，安洗莹所在的半区不乏劲敌 —— 印尼名将玛丽斯卡、加拿大选手李文珊，以及同胞沈有振都可能在卫冕路上与她相遇。但对安洗莹而言，对手的名字从不是重点。

“在世锦赛这样的舞台上，没有任何一场比赛可以‘轻松过关’。我只需要一场一场去拼，认真对待每一个对手。” 她的话语中透着沉稳的霸气。

不恋过往荣光，只赴当下战场

巴黎对安洗莹有着特殊的意义。去年，她正是在这片场地先后斩获奥运会金牌与法国公开赛冠军。但这位年轻的冠军却清醒地拒绝 “躺在功劳簿上”：“过去的成功无法为今年的比赛‘买保险’。我只想在赛场上展现自己的全部准备，发挥出最佳状态，结果自然会水到渠成。”

本赛季至今，安洗莹已强势斩获 6 项世界巡回赛冠军，其中包括 3 站含金量极高的超级 1000 赛事，用稳定的表现证明着自己的统治力。而她将这份成功归功于 “野心与专注的平衡术”。

“年初时，我更想享受比赛本身，但随着赛季推进，对胜利的渴望越来越强烈，我也开始对自己有了更高的期待。”

这份 “渴望胜利” 的决心，在今年 6 月的印尼公开赛决赛中展现得淋漓尽致。当时她对阵中国选手王祉怡，首局失利后，第二局又一度以 9-17 落后，但她始终没有放弃。

“当时我就想着‘一分一分咬’，看到对手出现波动后，就抓住机会扩大优势。” 她回忆起那场逆转战时说道。

若安洗莹能在巴黎再度问鼎金牌，必将归功于这份始终如一的心态 —— 正如她所诠释的：真正的冠军都明白，最艰难的战役，永远是与自己的较量。