青训六丨双打练习,发接发第三拍斗斜线

羽球帝羽毛球网 羽球帝菜师兄 06-14 08:17
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摘要: 优秀的发接发是练出来的,且看中学生大胆斗斜线

菜师兄今天带来的小练习依然是发接发第三拍出斜线的处理。标题从“转”斜线变成“斗”斜线。

因为上一篇模拟的是对手回直线后第三拍转斜线球。这一篇写的是对手先转斜线,发球方第三拍仍然固执地继续回斜线球(球路原路返回,有点相互“斗”斜线的意味)。

(红衣发接发第三拍斗斜线)

一、正手区出对角球的三种方式

第二拍的手法和第三拍的手法有相似之处,都是正手出对角球。但在实际操作中,接发的第二拍出手的时机更从容,拿的点也较高。而第三拍由于要顾虑对手出直线或斜线两种可能,出手的时机会略为延后,拿的点也较低。

第一种:“拨”对角

(正手拨对角,食指主导发力)

(拨对角,食指主导发力,有点往上抹的感觉)

(拨对角,食指主导发力)

注意包裹球头的下侧+右侧,食指略往上提。

第二种:“切”对角

(白衣“切”对角)

(前三指固定球拍,后两指挤压形成“切击”)

(切对角的手指细节)

切对角有“碰”的感觉,拍面接触球头后拍头有明显的回弹(回收)。

第三种:正手反拍“分”对角


此法用的比较少,手法也略显怪异。为了避免把球迷导向“旁门左道”就不详细解读了。

二、让勾球贴网的小窍门

(红衣出对角球,从标志球内侧绕过球会更贴网)

三、正手出对角球手臂可以随球移动吗?

(黑衣出对角,手臂随球移动)

(黑衣出对角,手臂不随球移动)

正手区出对角的时候手臂既可以随球移动也可以不随球。但建议多使用不随球的方式,看起来动作幅度小,出手更隐蔽,控制更精准。

最后菜师兄赠送一招”不变也是变“

(发接发第二拍,带停顿接发挡直线)

当你大量出斜线之后,对手的注意力就会被吸引到斜线。这个时候你本来普普通的挡直线,带一个节奏的变化就能起到意想不到的效果。

关联阅读:

学艺记三丨搓勾练习

学艺记六丨接吊变化

青训五丨发接发第三拍转斜线

注释:

1.训练素材来自菜师兄自录,感谢张乃鑫、文乃宽小兄弟友情”出镜“。

2.青训题材必有不足。涉及未成年小球手,如有批评和意见欢迎指向教练。

3.对训练有何疑问欢迎在留言区讨论。

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责任编辑: 菜师兄