双打这5种接发，会让对手痛不欲生！
上一篇菜师兄写到了左区的接发变化《前大马教头亲传，双打接发变化（一）》，今天带继续带来李士伟教练右区接发的变化。上一篇主要是从出球线路的角度来写，今天换一个思路，从技术动作的关键节点入手来谈谈接发的变化。
一、“抢”与“不抢”
（1）动作上的抢，与整体节奏的不抢
（绿色为发球线路，红色为回球线路）
（蓝衣接发抢放近角；注意在对手出球后才“抢”）
（“抢”从动作上来理解：快速抬肘+伸拍）
李老专门讲到不提倡像带有搏杀性质的“疯狗抢网式”接发。因为“疯抢”很容易吃对手的偷发后场。一旦略微提前移动（包括重心多靠前栽了一点），对手偷发后场都能造成接发球员的极大被动。
所以李老的“抢”前提是等对手发出了小球以后这个节点。从动作上来说，“抢”就是接发小球的时候尽快做出抬肘+伸拍。
（2）“抢”的目的：拿高点和压制对手冲网的趋势
（绿色为发球线路，红色为回球线路）
（蓝衣接发切腰，出手的瞬间手指稍微加力，球的落点变成了远网）
接发时快速抬肘+伸拍的习惯有两大好处：一是拿到相对的高点；二是在接发的节奏上给对手压迫感。因为一旦你做好了抬肘+伸拍的准备，对手一般都会降低重心等你出球。如果对手依然不过一切的前冲，你只需稍稍发力切腰或推底线就可以破解对手的盲目上抢。
二、停与变：出球线路和出手节奏的双重改变
（1）抢高点+带有停顿感的低手变化出斜线
（绿色为发球线路，红色为回球线路）
（蓝衣接发先抢+停顿跟球+低手出斜线）
（停+变：拿到高点后跟球下落，在低手位有一个翻转拍面的动作；注意手背的方向变化，及后三指略有捻动）
李老的接发变化，既有出球线路的改变，更有出球节奏的改变。线路的改变往往是通过拍面的改变来完成的。而节奏的改变，关键在于抢拿高点之后并不急于马上出手，而是通过带有停顿感的跟球，产生一个微妙的时间差。最后再在低手位突然出手。
此球为例可以解读为三个阶段：一是抢高点，抢而不打；而是带有停顿的延迟，跟而不打；三是低点突然翻转拍面出斜线。
（2）抢高点+带有停顿感的低手推直线
（绿色为发球线路，红色为回球线路）
（蓝衣接发拿高点+停顿跟球+低手位突然推直线）
推球技术李老使用的依然是翻转拍面的推法，可参考《羽球帝小编学艺记二丨李老的江湖之推球》。在推球技术的使用上，李老强调了一点，即明显低于网口的位置，依然可以选择推球的手法。
（2）抢高点+带有停顿感的低手推斜线
（绿色为发球线路，红色为回球线路）
（蓝衣接发拿高点+低手位推挑斜线）
推斜线有个要点是在出球瞬间通过手指的捻动，把拍面让到球头的右侧，就能打出向左飞行的球路。
四、总结
李老的接发比较烧脑，感觉很考验队员的手感、节奏、动作的细节。菜师兄总结出“抢、停、变”三个关键环节供大家参考。希望球友们多多琢磨，在接发的环节把“戏份”做出，真得达到到迷惑对手的效果。
彩蛋
（全身都是戏，蓝衣故意错步+低手位推斜线，注意走步的方向和出球方向刻意不一致）
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注释：
1.素材来自菜师兄自录。
2.李老：指李士伟，前马来西亚国青队教练。
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