黄东萍总结2025：队友陆续退役 站在赛场上是值得珍惜的事

2025年最后一天，国羽混双老将发文总结2025年，黄东萍说：

读书软件给我的年终关键词是“观察者”。但如果一定要给这一年一个形容，我并不想这样定义自己。回头看，2025年的我，更像是一个身在变化里不断做出选择的体验者。

2025年，是从年初在马来西亚的受伤开始的。回到北京后，在常规治疗效果有限的情况下，我选择了打封闭治疗。新的周期开始，走在刀锋上的我，在自己和耳边无数对三十岁的质疑中，迎来了拆队的挑战。过程是混乱而艰难的，在不断出现的不确定中，我获得了重新认知自我的机会。

苏杯的胜利是动荡之后赛场给我的回应。但赛场从不会只给一种答案。世锦赛上，我又输给了同一个对手。熟悉的结局，让人失落也让人清醒。我性格里的急切与强烈的求生欲，塑造了我在赛场上的侵略性，也让我在关键时刻因为太想要而显得急躁。这也是今年世锦赛带给我的一次很具体的提醒。重新整理自己，把注意力放回执行和过程本身，欧洲几站的好表现让我重新找回了对比赛的掌控感。全运会女双的冠军，证明了我的调整在赛场上的有效性。带着这样的状态，年底的世界羽联总决赛上，所有的调整与积累，在赛场上完成了最后的落点。最终，用第九座冠军，为这一年画上了句号。

这一年，看着身边一些熟悉的队友陆续退役。告别让我意识到，还能站在赛场上就是一件值得珍惜的事。对于我来说，所谓身在变化里不断做出选择，并不是每一步都笃定，也未必每一次都正确。但在生命穿过我的时候，我选择继续向前体验这一切，承担选择，也接受随之而来的结果。

这一年充满了变动，我们有欢笑也有眼泪，感谢这一年所有的陪伴、支持与理解。新的一年，我会继续站在赛场上，继续成长。希望来年，大家都能健康、快乐，也能在各自的人生赛场上，走出属于自己的节奏！